全身もみほぐし+ストレッチ | 新宿リラクゼーションサロンのARONA-SPA-HANAREは南国バリ風でアロマの香りが広がるお店新宿リラクゼーションサロンのARONA-SPA-HANAREは南国バリ風でアロマの香りが広がるお店

我慢の限界！身体のコリには、スッキリ60分、もみほぐし+ストレッチ

気づかぬうちに緊張して固まってしまった筋肉を軽いストレッチをして伸ばしてからもみほぐしをしていきます。
ストレッチと合わせて行うことで、筋肉の緊張やコリなどもほぐれやすくなります。
最初のカウンセリングで御客様の御要望をしっかり伺い、ご希望に沿ってお客様の状態に合わせてほぐしていきます！日常で固まった筋肉を心地よく伸ばすことで、血行促進・疲労回復・コリ解消などにつながり柔軟性を高めよりアクティブに動くことができます。
当店でのストレッチは、自分で力を入れる必要などないのでゆったりと脱力できストレスを緩和します。
また、もみほぐしと合わせアプローチをすることで、筋肉疲労やコリ解消への効果がより期待できます。