2023/12/8 12:00
ハンドマッサージの効果は腕や手の疲れをとるだけでなく、頭もスッキリさせます。
【ハンドマッサージ5つの効果】
1、手肌のトリートメント
保湿はもちろんのこと、手肌も白くなり若々しくなります。
2、ストレス解消
日常の家事やお仕事で疲れている手や腕をマッサージし気持ち良くなり癒されます。
3、血行良くなり冷え性を緩和
マッサージする事で、ツボや全身の反射区を刺激し、血行を良くすることで、冷え性なども緩和できます。
4、脳が活性化
手で受けた刺激は脳に伝わりやすく、血管や神経が集中している手のケアによって脳が活性化するのです。
5、むくみ改善
老廃物や余分な水分を排出し、マッサージなどで老廃物を流すことができます。
まとめ
ハンドマッサージは手のツボを刺激する事で
身体が持つ本来の能力を取り戻し、手も綺麗になる効果あるマッサージです。
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