むくみ撃退！ | 新宿リラクゼーションサロンのARONA-SPA-HANAREは南国バリ風でアロマの香りが広がるお店

2022年11月09日

2022/11/09　18：00

こんばんは。

最近リフレソロクジ―をしていると、

脚のむくみのある方が非常に多いなあと感じます。

そして、カウンセリングの際にむくみを

悩みに挙げられる方が多く感じます。

そもそもむくみとは何かご存知でしょうか？

むくんでいるときの状態はと言いますと、

「水分が余分にある状態」を示します。

人間の体のおよそ60％は水分で、そのうち40％は細胞内（細胞内液）に、

20％は細胞外（細胞外液）にあります。

このうち、細胞外液がむくみに関わってきます。

通常、細胞外液は、血液(血漿やリンパ液)が5％、

細胞と細胞の間にある水分(組織間液)が15％の割合で成り立っています。

これらの水分は毛細血管を通じて行き来して、細

胞に栄養を届けたり、老廃物を除去したりしていますが、

通常は体内の水分の割合は維持されています。

しかし、そのバランスが崩れて組織と細胞の間に余分な水分が溜まると、

むくみが発生するのです。

水分がたくさんあるからいいんじゃないの？？と

考えてしまう方もいらっしゃると思うのですが

むくみを放っておくと血流が悪くなり、血栓ができてしまう恐れもあります。

血栓ができてしまうと、

血液が逆流してしまい血流が滞った状態になります。

これにより、血液が血管内に溜まり膨らむことで、

ふくらはぎに血管がぼこぼこと浮き出たり、

肌にクモの巣のように細い血管が濃く浮き出たりする下肢静脈瘤という病気になることがあります。

特に女性に多い浮腫みですが、女性だからこそ

いつまでも美しい脚でいたいですよね。。

むくみを防止するためにはどうすれば良いのでしょうか。

・体を温めて血液の循環を良くする！！

まずはこれに尽きると思います。

特に脚というのは心臓から離れた位置にある為、

血流が悪くなりやすいのです。

ふくらはぎは足から心臓に向かっていく血液を流す

ポンプのような役割をしているので

ふくらはぎはよーくほぐしてあげましょう。

さて、冬に向けてむくみの要因をつくるものが沢山ありますね。

忘年会や新年会で塩分を沢山摂る…

寒くて運動する気になれない…

とにかく！寒くて末端が冷える…などなど。

ですがアロナスパでリフレを受ければ

むくみは怖いものなしです(^^♪

一番短くて30分からのコースをお選び頂けますので

ぜひお仕事帰りや歩いていて疲れてしまったときなど

お気軽にご来店くださいませ。

お待ちしております(*’▽’)

弊社グループでは出張サービスを行っております(^^♪

ご自宅やホテルで、ARONA　SPAのおもてなしが

そのまま体感頂けます♪

東京都　渋谷区・港区・新宿区を中心に

出張マッサージを最短でお届け致します。

サンズヴィラではお電話かLINEで簡単予約でき、

最短15分で熟練マッサージのセラピストがお伺い致します。

女性のお客様も安心してご利用頂けるよう

女性セラピストのみご案内しております (^▽^)/

お気軽にお問合せくださいませ。

SUNZ　VILLA（サンズヴィラ）
TEL　03-6712-7885

当店ではコロナウィルス対策として、

セラピストはマスクを着用しております。

ご来店頂いたお客様には、

アルコール消毒、検温をお願いしております。

37.5度以上ある方はご案内が不可となっております

また、タオル類も施術都度、

清潔な物と交換して使用しておりますので、ご安心下さいませ。

皆様のご理解とご協力の程、宜しくお願い致します。

ワクチン接種後の施術について
・新型コロナウイルスワクチンに限らず、

ワクチン接種後当日はお控えいただき、

72時間以上経過後からご予約を受け付けております。

・72時間以上経過していても、

副反応が続いていたり体調不良がある場合はお断りする場合がございます。

※接種後1週間程度は接種部位を避けて施術いたします

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