湿邪ってご存知ですか？ | 新宿リラクゼーションサロンのARONA-SPA-HANAREは南国バリ風でアロマの香りが広がるお店新宿リラクゼーションサロンのARONA-SPA-HANAREは南国バリ風でアロマの香りが広がるお店

2021/6/23　　　　3：30

高温多湿の日本の夏。

漢方では過剰な湿気を“湿邪（しつじゃ）”と呼び、

体内の水分を必要以上に増やし

悪影響を及ぼすと考えられているのだそう。

余分な水分はカラダのあちこちに溜まりやすくなり、

むくみや頭痛、めまい、食欲不振など、

さまざまな症状を引き起こす原因になると言われているそうです。

長雨が続く梅雨や、多湿の夏、

台風の多い残暑の頃は要注意。

過剰な湿気が続くため、

特に症状が出やすくなります。

ポイントは“水の巡りを整え、余分な水分を外へ出すこと”。

水の巡りをサポートし、

カラダの外に出す働きを助ける食べ物を積極的に取り入れて、

溜め込まない巡りの良いカラダを目指しましょう！

ミネラルを豊富に含んだ食材や、

旬の物を取り入れると良いですよ♪

どうにもならなくなったら、

アロナスパのオイルトリートメントにお任せあれ★

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弊社グループでは出張サービスを行っております(^^♪

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清潔な物と交換して使用しておりますので、ご安心下さいませ。

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ARONA SPA-HANARE-

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