デスクワークで首や肩がこったら、、、 | 新宿リラクゼーションサロンのARONA-SPA-HANAREは南国バリ風でアロマの香りが広がるお店新宿リラクゼーションサロンのARONA-SPA-HANAREは南国バリ風でアロマの香りが広がるお店

2021/5/15　19：00

日々のデスクワークで

首や肩のコリが気になる、、、

 

そんな時は自宅で出来る簡単セルフストレッチはいかがでしょうか。

 

 

肩甲骨は内側にはがす！

ココが重要です。

 

デスクワーク時は腕が前に出ているので

猫背に自然となりやすくなります。

 

すると肩甲骨は外へ外へ

広がって行ってしまい、更に猫背になり

首や肩コリの原因に。

 

今回のストレッチは

タオルが1枚あれば出来ますので

是非お試しください♪

 

 

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弊社グループでは出張サービスを行っております(^^♪

ご自宅やホテルで、ARONA　SPAのおもてなしが

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東京都　渋谷区・港区・新宿区を中心に

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女性のお客様も安心してご利用頂けるよう

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また、タオル類も施術都度、

清潔な物と交換して使用しておりますので、ご安心下さいませ。

皆様のご理解とご協力の程、宜しくお願い致します。

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