![新宿リラクゼーションサロンのARONA-SPA-HANAREは南国バリ風でアロマの香りが広がるお店](https://www.arona-spa-hanare.com/wp-content/themes/hanare-pc/images/common/main-v3.png)
20202/6/28 18:00
靴下のゴムが食い込んでかゆくなるくらい、
足がパンパンにむくむことありませんか?
むくみ、実は“冷え”も原因のひとつです。
冷えてる感じしないけれどな…そんな人も隠れ冷え体質かも。
そんな足の冷え・むくみには、「足湯」が効果的!
「“むくみ”とは、皮膚の下の細胞と細胞の間に、
余分な水が溜まっている状態のこと」だそう。
なぜ水が溜まってしまうの?
それは、足へ流れていった血が、うまく心臓に戻っていかず、
血管内の水分が細胞外にしみ出てしまうためなんだとか。
あのパンパンの足は、水分のせいだったのか!
じゃあ、足から心臓に、血がうまく戻っていかないのは、なぜ?
足から心臓に血が戻るとき、重力に逆らわなくてはならないですよね。
その血を送るポンプの役割をするのがふくらはぎの筋肉。
しかし、冷えなどにより血のめぐりが悪くなってしまうと、
ポンプの機能がうまく働かなくなってしまうんです。
そのように、血のめぐりに大きく関わる「足」は、
「第二の心臓」とも呼ばれています。
血のめぐりが悪化し、むくみが発生すると、水分が血管を圧迫して、
さらに血のめぐりが悪くなる・・・と、まさに負のスパイラル!
なので、「たかがむくみ」と放っておかず、早めの対策が肝心です。
血のめぐりが悪くなる原因は、 水分の過剰摂取や、食生活の崩れ、
長時間のデスクワークなど、さまざまですが、 今回注目するのが、“冷え”。
夏でも、冷房がガンガン効いていてカラダ全体冷えてしまう、
お風呂が億劫で、シャワーで済ませがち。 思い当たる節ありませんか?
足は心臓から遠く、低い位置にあるので、季節関係なくとても冷えやすい部位なんです。
足で滞ってしまった血のめぐりをよくするのに、“足湯”が最適!
アロナスパでは施術前に無料で足湯のサービスを行っています。
是非、足湯でホッとリラックスしませんか?
事前のお電話、もしくはオフィシャルネット予約のみでの営業を続けております。
直前のご予約を承ることが難しくなりますので、
事前にお電話にてお問合せをくださいますようお願い致します。
お客様にはご迷惑をお掛けしてしまい申し訳ございません。
何卒ご理解、ご協力いただけます様宜しくお願い申し上げます。
お客様の心身の健康維持に少しでもお役立ち出来ます様、粛々と真摯に対応させて頂きます。
また、系列店のサンズヴィラにて、都内出張マッサージのご依頼を
承っております。
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