頭の重さ | 新宿リラクゼーションサロンのARONA-SPA-HANAREは南国バリ風でアロマの香りが広がるお店

2024年10月26日

2024/10/26　12：00

人間の頭部は約4～6kgと言われています。

まっすぐに向いているだけでも首にはストレスがかかりますが、下に傾けると負担が増えます。

頭を15度前に傾けると、首には約12㎏の力がかかってしまいます・・・！

重いですね・・

スマホやパソコンを長時間使用するとうつむく姿勢となり

首にとって大きな負担となります。

同じ姿勢を続けることで、首や肩の筋肉が緊張して血流が滞り

疲労が蓄積し、凝りや痛みの症状が現れます。

日頃から姿勢を気を付ける事、隙間時間に首のストレッチをすることが大切です。

首回りを集中的にケアしたい場合は、頭皮コースがおすすめです。

頭、首、肩を施術しますので、重点的にほぐして欲しい箇所あれば

ご相談ください♪

ご予約お待ちしております！

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