2024/1/31 18:00
頭皮マッサージのメリット
前の章で頭皮のコリがあると感じた方は、
放置せずに頭皮マッサージをおこなうことをおすすめします。
頭皮マッサージのメリットは、下記の3つです。
◎顔のたるみやフェイスラインのもたつきを軽減する
頭皮にコリがある状態のまま放置すると、
顔のたるみやフェイスラインのもたつきにつながります。
頭皮マッサージをおこなうことで、顔のたるみやもたつきを軽減する効果が期待できます。
◎疲れ目をリラックスできる
コロナ禍でリモートワーク中心の生活が続いたり、スマホやPC、
テレビなどの使用時間が長くなったりして目の疲れを感じる方が増えています。
頭皮マッサージをおこなうことで目と関わりの強い後頭部などを中心に頭皮のコリが解消されると、
疲れ目へのリラックス効果が期待できます。
◎頭皮の血流アップが期待できる
頭皮マッサージをおこなうと、血流促進効果が期待できます。
血流がアップすれば、重たく感じられた頭皮のスッキリ感も得られます。
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