知られざる腸もみの極意！ | 新宿リラクゼーションサロンのARONA-SPA-HANAREは南国バリ風でアロマの香りが広がるお店新宿リラクゼーションサロンのARONA-SPA-HANAREは南国バリ風でアロマの香りが広がるお店
2023/8/30 12：00
本日も元気にOPEN致しました！！
睡眠の質が悪いそこのあなた！
是非腸もみで改善してみませんか…？
運動不足によって腸への刺激が少ない、
筋力不足でいきめない、
食事に含まれる食物繊維が不足していて便の量が少ない、
トイレを我慢する癖のせいで便意を感じにくくなっている、
ストレスで自律神経のバランスが崩れて腸のはたらきが安定しない、
腸内環境が悪化して善玉菌が少なくなっている……。
などと、さまざまな原因が便秘につながります。
ところが、こうした原因を取り除こうと努力してもなかなか治らずに悩んでいる方も多いのが現状。
「自分なりに生活を改善しているのに便秘が治らない」
という方の中には、体質だと諦めていらっしゃる方も多いのではないでしょうか？
実は、日本人にはねじれた形の腸をもつ方が多く、
とても便秘になりやすいのだそうです。
ねじれた腸は便が引っ掛かって詰まりやすく、
そのような形の腸をもった方は生まれつき
便秘や過敏性腸症候群になりやすいそう。
なんと日本人の約8割が
こうした腸を持っているともいわれています。
さらに、出産や運動不足、長期間の便秘が原因で、
腸がのびて骨盤にまで垂れさがっている状態の方も。
この場合は腸の動きが悪くなって便秘や
ガスだまりの原因になるだけでなく、
「下腹ぽっこり」の原因にもなります。
こうした、腸の形が原因の便秘に特に有効なのが
「腸もみ」や「腸マッサージ」。
外から触ったり、硬い部分をもみほぐしたりして
詰まりを取るという便秘解消法です。
「これまでどんなことを試してもダメだった便秘が改善した！」
という声も多く、子どもの頃から便秘だった方など、
長年慢性便秘に悩む方にこそ効果的であるといわれています。
お腹を触られることに抵抗があり、ほとんどの方が腸もみに対して消極的ではありますが
一度お試しの価値あり！！！
興味のある方はお気軽にスタッフにお申しつけ下さい♪
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