睡眠前は水分を | 新宿リラクゼーションサロンのARONA-SPA-HANAREは南国バリ風でアロマの香りが広がるお店新宿リラクゼーションサロンのARONA-SPA-HANAREは南国バリ風でアロマの香りが広がるお店
2023/8/3 18：00
こんばんは。
本日まだ空きがございますのでご予約お待ちしております。
最近は暑くて、寝る時でもクーラーをつけているかと思います。
人間は寝ている時でも汗をかき体温調整しています。
冷房の中で寝ていると発汗をあまりしないので、むくみの原因や
夜中のトイレ、睡眠不足などになります。
最近むくみが多い方、増えたな～と感じます。
寝る時は冷やしすぎず、適度な室内温度で眠りましょう。
寝る前に、コップ一杯のお水も忘れずに！！
朝4時まで営業しております。
お気軽にお問い合わせくださいませ。
160-0021 東京都新宿区歌舞伎町２丁目３８−３ K ビル 4階 stella
03-3200-8606
