2024/07/28 12:00
こんにちは
本日は、23:00までの営業となります(^^♪
(最終受付は22:00となっております)
暑い日が続いていますね。
お身体の調子など、体調崩されてはいませんか?
ストレスを感じた時に、お腹のマッサージがおすすめです
お腹のマッサージを行うことで副交感神経に働きが優位になり、リラックス作用があります。
おへそから両サイドに指3本分ほど外側に【天枢てんす】のツボがあります。
マッサージオイルを使ってそのツボを刺激するマッサージがございます
【やり方】
お腹全体にマッサージオイルを塗ります。2点ある天枢のツボの右側に両手の3指を置いてゆっくる円を描きながらツボを刺激します。右側を刺激したら反対側のツボを刺激します。
両側のツボを刺激したらおへそを中心に大きくのの字を描くようにお腹をマッサージします。
消化器系の刺激だけでなく不要な水分の排出等にも作用してくれ、浮腫みの緩和、胃腸の痛みの緩和などにもおすすめです。
自律神経の乱れは自分自身の意思ではすぐには整えることが難しいものです。
香りは嗅覚から吸収すると直接脳に刺激が届きます。
自律神経も同様に自分の意思とは関係なく活動しているので、香りの刺激は自律神経に大きく影響します。
自律神経のバランス調整を得意としたアロマ(精油は)スイートオレンジ、レモン、ローマンカモミール、
ゼラニウム、スイートマジョラム、ネロリ、サンダルウッドなどです。
バランス調整を得意としたアロマ(精油)です。
当店のアロマオイルにも、自律神経を整える作用のある精油を配合しております
お好きな香りでマッサージして、身体の不調・心の不調にどうぞご活用ください