2024/1/17 12:00
本日も元気にOPEN致しました!!
遂に冬らしい寒い日が続いていますね⛄
寒空の中、冷たい風が吹くと
全身が縮こまりがち。
首をすくめたり、背筋が丸まった状態でいると
首肩だけでなく、腰や足にも疲労が溜まります。
寒さで身体が縮こまった状態が続くと気付かぬうちに疲れが溜まり
その疲れが取れず次の日にまで。。。なんてことになっていませんか???
そんな時はゆっくり湯船に浸かり、
ストレッチがおすすめです。
ストレッチがどうしたらいいかわからない方や
自分ではあまり伸ばせないという方は
ストレッチ+もみほぐしのコースがおすすめです。
自分の身体の限界の先までしっかりストレッチ!
是非皆様のご来店お待ちしております。
160-0021 東京都新宿区歌舞伎町2丁目38−3 K ビル 4階 stella
03-3200-8606