夏バテを防ぐ生活習慣はじめましょう | 新宿リラクゼーションサロンのARONA-SPA-HANAREは南国バリ風でアロマの香りが広がるお店新宿リラクゼーションサロンのARONA-SPA-HANAREは南国バリ風でアロマの香りが広がるお店

2022/06/03　12：00

こんにちわ

夏バテになりやすい時期になってきました。

 

1　こまめに水分補給をする

厚生労働省の資料によれば、普通の生活においても毎日2.5Lの水分が身体から失われています。

2　温度差や体の冷やし過ぎに注意する

外気温との温度差や体の冷やし過ぎは自律神経の乱れを招きます。

3　睡眠をしっかりとる

ホルモンバランスが崩れ体調を悪くします。

4　1日3食、いつも以上に栄養バランスを心がける

夏バテになってから何も食べたくないと言う気持ちになります。

その前に対処しませんか？

 

自分のケアもしっかりとやって日々の生活をお過ごしください

 

本日のご来店お待ちしております

 

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弊社グループでは出張サービスを行っております(^^♪

ご自宅やホテルで、ARONA　SPAのおもてなしが

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東京都　渋谷区・港区・新宿区を中心に

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サンズヴィラではお電話かLINEで簡単予約でき、

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女性のお客様も安心してご利用頂けるよう

女性セラピストのみご案内しております (^▽^)/

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SUNZ　VILLA（サンズヴィラ）
TEL　03-6712-7885

 

当店ではコロナウィルス対策として、

セラピストはマスクを着用しております。

ご来店頂いたお客様には、

アルコール消毒、検温をお願いしております。

37.5度以上ある方はご案内が不可となっております

また、タオル類も施術都度、

清潔な物と交換して使用しておりますので、ご安心下さいませ。

皆様のご理解とご協力の程、宜しくお願い致します。

ワクチン接種後の施術について
・新型コロナウイルスワクチンに限らず、

ワクチン接種後当日はお控えいただき、

72時間以上経過後からご予約を受け付けております。

・72時間以上経過していても、

副反応が続いていたり体調不良がある場合はお断りする場合がございます。

※接種後1週間程度は接種部位を避けて施術いたします。

ARONA SPA-HANARE-