本日もOPENしました♪ | 新宿リラクゼーションサロンのARONA-SPA-HANAREは南国バリ風でアロマの香りが広がるお店新宿リラクゼーションサロンのARONA-SPA-HANAREは南国バリ風でアロマの香りが広がるお店
2023/10/29 12:00
本日もOPENしました！
最近は各地でマラソン大会開催されてますね♪
昼間は過ごしやすい気温でスポーツするにはいい時期ですね。
運動した後は、クールダウンが大切です。
目的は、疲労を残さないようにするためです。
疲労が蓄積して筋肉が固くなり、筋肉痛や怪我のリスクが高まります。
運動とセットで十分なクールダウンを行うと怪我を予防でき、稼働した筋肉を緩めて可動域の柔軟性を高めることができます。翌日のコンディショニング、怪我をしにくい強い体作りに繋がります。
アロナスパでもしっかりもみほぐし、老廃物流していきますので
是非ご予約お待ちしております♪
160-0021 東京都新宿区歌舞伎町２丁目３８−３ K ビル 4階 stella
03-3200-8606
