2023/9/18 18:00
足の裏には全身の反射区(体内のあちこちにつながっている末梢神経が集中した場所)が存在するので
この反射区を押したりもんだりすると、関連のある器官と生理機能が刺激を受けて血液循環が改善され、
不快な症状から開放される仕組みとなっています。
痛い場所があったら調べてみるのも面白いですよ。
寝る前に足裏をほぐすと睡眠の質があがる説もありますので、寝る前の5分ほぐしてみませんか?
アロナスパでは様々なメニューご用意しておりますので、
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