お風呂の温度気にしてますか？ | 新宿リラクゼーションサロンのARONA-SPA-HANAREは南国バリ風でアロマの香りが広がるお店新宿リラクゼーションサロンのARONA-SPA-HANAREは南国バリ風でアロマの香りが広がるお店

2022/10/28　3：30

本日の営業終了致しました。

沢山のご来店誠にありがとうございました。

またのご利用お待ちしております。

私たちの体はたった1～2℃体温が変わるだけで、体調が大きく変化します。
お風呂も同じ。わずかな温度の違いで、体への効果が変わってきます。

42℃以上の熱い湯に入ると、戦闘モードをつかさどる交感神経が高ぶります。
寝る前に熱いお風呂に入ってしまうと、神経が高ぶり、寝つきが悪くなることも。

熱めのお風呂やシャワーに入るなら、朝がおすすめ。
１日の消費カロリーが高まり、効率の良い自然なダイエット効果も期待できます！★

また、40～41℃程度のぬるめの湯は、リラックス状態をもたらす副交感神経を優位にします。
血圧は下がり、脈拍はゆっくり、内臓の働きが活性化して消化が促されます。

ちなみに、人間の体は体温が１℃下がると、基礎代謝が下がり、体内酵素の働きが鈍くなると考えられています。

約40℃のお湯に10～15分ほど浸かることで、体温は約1℃上昇しますので、
寒い日や疲れた日は入浴で体温を上げておくと、体力回復や病気予防につながります♪

どうでしたか？たった数℃の違いでここまで得られる効果が変わってくるんです！

毎日の習慣のお風呂をうまく使って、
痩せやすく健康的な身体を手に入れましょう(^^)/♪

 

 

弊社グループでは出張サービスを行っております(^^♪

ご自宅やホテルで、ARONA　SPAのおもてなしが

そのまま体感頂けます♪

東京都　渋谷区・港区・新宿区を中心に

出張マッサージを最短でお届け致します。

サンズヴィラではお電話かLINEで簡単予約でき、

最短15分で熟練マッサージのセラピストがお伺い致します。

女性のお客様も安心してご利用頂けるよう

女性セラピストのみご案内しております (^▽^)/

お気軽にお問合せくださいませ。

SUNZ　VILLA（サンズヴィラ）
TEL　03-6712-7885

 

当店ではコロナウィルス対策として、

セラピストはマスクを着用しております。

ご来店頂いたお客様には、

アルコール消毒、検温をお願いしております。

37.5度以上ある方はご案内が不可となっております

また、タオル類も施術都度、

清潔な物と交換して使用しておりますので、ご安心下さいませ。

皆様のご理解とご協力の程、宜しくお願い致します。

ワクチン接種後の施術について
・新型コロナウイルスワクチンに限らず、

ワクチン接種後当日はお控えいただき、

72時間以上経過後からご予約を受け付けております。

・72時間以上経過していても、

副反応が続いていたり体調不良がある場合はお断りする場合がございます。

※接種後1週間程度は接種部位を避けて施術いたします