こんばんは！ | 新宿リラクゼーションサロンのARONA-SPA-HANAREは南国バリ風でアロマの香りが広がるお店新宿リラクゼーションサロンのARONA-SPA-HANAREは南国バリ風でアロマの香りが広がるお店

2018/06/25　19：00

今日は夏日でしたね。

雨が降っている日は上着が必要なぐらい

涼しい日があったのに今日は暑かったですね。

皆さん体調崩されてないでしょいうか？

普段からの水分補給が大切ですよ！

 

よくお客様から揉み返しが怖いとお話を聞くことがあります。

揉み返しとは筋肉が回復している証拠なのですが、

やっぱり痛いのは嫌ですよね。。。

 

揉み返しを起きにくくするには、沢山の水分を補給し

老廃物を排出すること。

筋肉を緩めてあげるためにもしっかり湯舟に浸かって

体を温めてあげること！

しっかりとした睡眠をとってあげるとよいでしょう！

 

マッサージの後にぜひ、試してみてくださいね♪

 

 

この後のお時間21：30～ご予約可能です！

みなさまのご来店お待ちしております。

 

ARONASOPAーHANAREー