寝ても寝ても眠い… | 新宿リラクゼーションサロンのARONA-SPA-HANAREは南国バリ風でアロマの香りが広がるお店新宿リラクゼーションサロンのARONA-SPA-HANAREは南国バリ風でアロマの香りが広がるお店

2020/12/2　18：00

 

こんにちは！

寝ても寝ても眠い・・・

何時間睡眠をとっても眠いのはなぜでしょう？

まずは寝起きにお水をコップ一杯、一気に飲んでみましょう。

 

エネルギー不足で水分が足りていないのかも。

 

適度に水分を摂取しないと、血圧が下がり、

脳への酸素の供給スピードは遅くなります。

 

また、寝起きに常温のお水を一気に流し込むことによって

腸が刺激されるので、

お通じも良くなります♪

 

いつも眠い方はミネラル不足かも。

マグネシウムは血中のグルコースレベルや筋力、

集中力を維持するのに重要な役割を果たしているので、

それが不足していると、無気力な気分を残すそうです。

 

お疲れが気になったらアロナスパへ♪

本日も翌４時まで営業中です★

 

 

 

 

 

 

 

明け方4時まで営業しておりますので

皆様のご来店をお待ち申し上げております。

 

 

弊社グループでは出張サービスを行っております(^^♪

ご自宅やホテルで、ARONA　SPAのおもてなしが

そのまま体感頂けます♪

東京都　渋谷区・港区・新宿区を中心に

出張マッサージを最短でお届け致します。

サンズヴィラではお電話かLINEで簡単予約でき、

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女性セラピストのみご案内しております (^▽^)/

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ARONA SPA-HANARE-

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