ツボ押しでむくみ撃退 | 新宿リラクゼーションサロンのARONA-SPA-HANAREは南国バリ風でアロマの香りが広がるお店新宿リラクゼーションサロンのARONA-SPA-HANAREは南国バリ風でアロマの香りが広がるお店

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2020/10/23 18:00

 

いつもよりむくみやすいですよね。

夕方に足がパンパンになったり、寝起きの顔が腫れぼったかったり。。。

このむくみをそのままにしておくと

たまった水分によって体が冷え、だるさや疲れなどの不調につながります。

 

水分代謝を促すのに効果的なツボ押しで、セルフケアしましょう☆

 

ツボ押しは、3秒かけてゆっくりと押し、

3秒かけて徐々に離すようにして、

10回ほど繰り返えすと効果的です。

顔のむくみ

四白(しはく)

黒目の真下で、目の周りの骨から約1cm下のくぼみにあるツボ

四白(しはく) - ツボ辞典

◎指の腹で上に向けてゆっくり押しもみましょう。

 

全身のむくみ…

水分(すいぶん)

へそから指1本分上にあるツボ

ぽっこりお腹(Vol.6)|健康美塾|第一三共ヘルスケア

 

◎息を吐きながら両手の中指でゆっくり押しましょう。

 

足のむくみ…

三陰交(さんいんこう)

内くるぶしの頂点から指幅4本分上にあるツボ

婦人科最高のツボ 三陰交 | 誠真堂鍼灸院

 

◎足首の内側をつかむようにして、親指の腹で押しましょう。

 

ちょっとした隙間時間に、むくみケアでお体スッキリさせましょう♪

 

当店の人気No.1コース

全身オイルリンパトリートメント

はむくみをスッキリ撃退!!

オイルを使ってリンパに沿って流していきます。

流しながら全身のツボにもアプローチ。

血行が良くなるので代謝もアップしますよ♪

ぜひお試しくださいませ。

 

 

 

 

弊社グループでは出張サービスを行っております(^^♪

ご自宅やホテルで、ARONA SPAのおもてなしが

そのまま体感頂けます♪

東京都 渋谷区・港区・新宿区を中心に

出張マッサージを最短でお届け致します。

サンズヴィラではお電話かLINEで簡単予約でき、

最短15分で熟練マッサージのセラピストがお伺い致します。

女性のお客様も安心してご利用頂けるよう

女性セラピストのみご案内しております (^▽^)/

お気軽にお問合せくださいませ。

SUNZ VILLA(サンズヴィラ)
TEL 03-6712-7885

 

当店ではコロナウィルス対策として、

セラピストはマスクを着用しております。

ご来店頂いたお客様には、

アルコール消毒、検温をお願いしております。

37.5度以上ある方はご案内が不可となっております

また、タオル類も施術都度、

清潔な物と交換して使用しておりますので、ご安心下さいませ。

皆様のご理解とご協力の程、宜しくお願い致します。

ARONA SPA-HANARE-

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