むくみにもツボ押し | 新宿リラクゼーションサロンのARONA-SPA-HANAREは南国バリ風でアロマの香りが広がるお店新宿リラクゼーションサロンのARONA-SPA-HANAREは南国バリ風でアロマの香りが広がるお店
2020/6/2 19:00
こんばんは＾＾
湿気が多くムシムシするこの時期
いつもよりむくみやすいですよね。
夕方に足がパンパンになったり、寝起きの顔が腫れぼったかったり。。。
このむくみをそのままにしておくと
たまった水分によって体が冷え、だるさや疲れなどの不調につながります。
水分代謝を促すのに効果的なツボ押しで、セルフケアしましょう☆
ツボ押しは、3秒かけてゆっくりと押し、
3秒かけて徐々に離すようにして、
10回ほど繰り返えすと効果的です。
★顔のむくみ…
黒目の真下で、目の周りの骨から約1cm下のくぼみにあるツボ
◎指の腹で上に向けてゆっくり押しもみましょう。
★全身のむくみ…
へそから指1本分上にあるツボ
◎息を吐きながら両手の中指でゆっくり押しましょう。
★足のむくみ…
内くるぶしの頂点から指幅4本分上にあるツボ
◎足首の内側をつかむようにして、親指の腹で押しましょう。
ちょっとした隙間時間に、むくみケアでお体スッキリさせましょう♪
当店の人気No.1コース
はむくみをスッキリ撃退！！
オイルを使ってリンパに沿って流していきます。
流しながら全身のツボにもアプローチ。
血行が良くなるので代謝もアップしますよ♪
ぜひお試しくださいませ。
お電話もしくは、ネットからはオフィシャル予約からのご予約制での営業を続けております。
直前のご予約を承ることが難しくなりますので、
事前にお電話にてお問合せをくださいますようお願い致します。
お客様にはご迷惑をお掛けしてしまい申し訳ございません。
何卒ご理解、ご協力いただけます様宜しくお願い申し上げます。
お客様の心身の健康維持に少しでもお役立ち出来ます様、粛々と真摯に対応させて頂きます。
また、系列店のサンズヴィラにて、都内出張マッサージのご依頼を
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