むくみ解消には | 新宿リラクゼーションサロンのARONA-SPA-HANAREは南国バリ風でアロマの香りが広がるお店新宿リラクゼーションサロンのARONA-SPA-HANAREは南国バリ風でアロマの香りが広がるお店

2019/2/25　18：00

こんばんは

 

1か月もようやく終わりこれから飲み会！

そんな方も多いのではないでしょうか。

 

飲み会でたくさん飲んだ翌日の朝には

顔がパンパン…

夕方にはふくらはぎがパンパンでつらい…

 

そんな時にはカリウムを摂取して老廃物を排出しましょう！

 

〇バナナ

〇海藻類

〇キノコ類

〇アボカド

〇梨

〇ほうれん草

〇キウイ

等の食材にはカリウムを多く含んでいるので

むくみが気になるときにはぜひ心がけて摂取してみてください。

 

 

また身体のなかの水分が足りていないと

老廃物をため込みやすくなるので水を1日2ℓ目安に飲むとより効果的です。

 

また、定期的にリンパのつまりを流してあげると

老廃物が流れやすい体になるので

むくみが気になる方はぜひオイルリンパマッサージを受けてみてください

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

60分からコースのご案内がございますので全身のリンパマッサージと

組み合わせたいという方もお気軽にお問い合わせくださいませ。

 

本日も朝4時まで営業しております。

 

皆様のご来店心よりおまちしております。

 

 

 

 

 

ARONA SPA-HANARE-新宿歌舞伎町店

営業時間

月～土　12：00～4：00

日　　　12：00～21：00

03-3200-8606

160-0021

東京都新宿区歌舞伎町2-38-3　STELLA.K４F

ARONA　SPA-HANARE-新宿歌舞伎町店

【新宿　マッサージ　東新宿　西武新宿駅　新宿東口　深夜　カップル　shinjuku kabukicho tokyo japanese massage spa　shinjukuspa shinjukumassage 足湯　小顔　頭皮マッサージ　ドライヘッドスパ　眼精疲労　肩こり　脚痩せ　浮腫み　デート　歌舞伎町　リフトアップ　ダイエット　メンズフェイシャル　腰痛　便秘　腸もみ　停滞期　　足裏　足ツボ　リフレ　個室　足つぼ　鎖骨　リンパ　オススメ　首のコリ　ペアルーム　朝まで営業　産後ダイエット　記念日　サプライズ　誕生日　ブライダル　　人気サロン　観光　休憩　始発待ち　お忍びデート　メンテナンス　パーソナル　美容day　完全個室　　】でお探しならＡＲＯＮＡ　ＳＰＡ　新宿歌舞伎町店　-HANARE-　へ伎町店　-HANARE-　へ