2024/9/15 12:00
「腸は第二の脳」という言葉を聞いたことがありますか?
実は、腸内には脳とつながる神経網が張りめぐらされており
約1億個もの神経細胞が存在します。
さらに腸の機能は、脳が司令を出しているのではなく
腸が判断して自らコントロールしていることから、
「第二の脳」と呼ばれています。
忙しいと糖分取りたくなりますが急激に血糖値があがるので
気分の浮き沈みが激しくなる、という説もあります。
納豆、お味噌などの発酵食品や
日本人は小麦粉は消化しにくい事が多いのでご飯を食べたりすると
腸が整います。
アロナスパでは腸もみのコースもあります!
気になる方はお試しください♪
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