こんばんは!
日付が変わり、5月最終日となりました。
GWもあってか、あっという間の1ヶ月でした。
6月は祝日が無い月ではありますが、日曜日が多い月です!
5月病と世間的には言われますが、どうやら6月も引きずる方が多いよう。。
日照時間や気圧、寒暖差から自律神経も乱れやすく、深い眠りになりにくいそうです。
気持ちも疲れがちですが、それも身体からの信号なのかもしれません。
背骨周りをほぐしたり、流したりするだけでも
自律神経が整うので、オススメです!
ぜひご予約下さい!
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