首を温めよう | 新宿リラクゼーションサロンのARONA-SPA-HANAREは南国バリ風でアロマの香りが広がるお店新宿リラクゼーションサロンのARONA-SPA-HANAREは南国バリ風でアロマの香りが広がるお店
2024/1/26 18：00
寒さから体を守るには
首、手首、足首の“3つの首”を温めるのがポイントだといわれます。
中でも重要なのが
太い動脈が通っている重要な部分でありながら皮膚が薄く、
外気にさらされやすい“首”です。
首元を温めると、太い動脈で温められた多くの血液が体内を巡り
内側から効率よく体を温めてくれます。
また、血流がよくなることで、肩こりなどの軽減も期待できます。
外出時はマフラーやストールで
自宅にいる時はホットタオルや湯たんぽで温めましょう。
首は、リンパ液の通っているリンパ管の合流地点・リンパ節が多く集まっている重要なポイント。
そのため、首元を温めると筋肉がほぐれてリンパの流れもよくなり、
若々しさを保つためのエイジングケアや、美容の面でも効果的なのです。
首肩のリンパをオイルトリートメントで流すとより効率よく
リンパを促すことが出来ます。
160-0021 東京都新宿区歌舞伎町２丁目３８−３ K ビル 4階 stella
03-3200-8606
